Статья о том, как исследовать свои эмоции и высвободить энергию из блоков. Описывается техника основанная на даосской карте внутренней территории, которая помогает высвободить энергию из всех зажимов, эмоциональных и физических блоков. Все события в жизни являются внешней территорией и отражением внутренней. Лакмусовая бумажка заблокированной энергии или напряжения - это вообще настроение. Настроение - это набор мыслей, чувств и состояний.